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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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六个月大宝宝可以开始尝试添加辅食，如强化铁的谷类食物、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等。 1.强化铁的谷类食物：如米粉，富含铁元素，有助于宝宝补充铁。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡萝卜泥，含有丰富的维生素和膳食纤维。 3.水果泥：苹果泥、香蕉泥是不错的选择，能提供维生素和矿物质。 4.肉泥：可先从鸡肉泥、猪肉泥开始，补充蛋白质和铁。 5.蛋黄：富含蛋白质、铁、维生素等营养成分。 给六个月大宝宝添加辅食要循序渐进，每次只添加一种新食物，观察宝宝有无过敏等不良反应。从少量开始，逐渐增加食量。
2024-09-23 17:23
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