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刘海智 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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经期喝红糖水有补充能量、缓解疼痛、促进血液循环、温暖身体、调节情绪等好处。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-25 20:02
1.补充能量:经期女性身体消耗较大,红糖水中的糖分能提供能量。
2.缓解疼痛:有助于舒缓子宫收缩引起的下腹疼痛。
3.促进血液循环:改善经血不畅的情况。
4.温暖身体:使身体保持温暖,减轻经期不适。
5.调节情绪:能在一定程度上缓解紧张、焦虑等不良情绪。
经期适量饮用红糖水对部分女性有益,但个体差异较大,如有不适,建议及时就医。
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