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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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喂奶产妇能否吃芹菜,需综合考虑营养、消化、泌乳、宝宝健康及食用量等因素。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-12-25 20:39
1.营养:芹菜富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分,能为产妇补充所需营养,增强免疫力。
2.消化:其膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,改善产妇消化功能。
3.泌乳:一般来说,芹菜不会抑制泌乳素分泌,对乳汁产生的影响较小。
4.宝宝健康:正常食用芹菜通常不会导致宝宝过敏或出现其他不良反应。
5.食用量:产妇食用芹菜应适量,过量可能引起腹胀、腹痛等不适。
综上所述,喂奶的产妇可以适量食用芹菜,以获取其营养并促进身体恢复,但要密切关注自身及宝宝的身体反应。
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