怀孕六个月睡觉手指经常麻木，可能是由于子宫增大压迫神经、缺钙、水肿、睡姿不当、妊娠期糖尿病等因素引起。 1. 子宫增大压迫神经：随着孕周增加，子宫逐渐增大，可能会压迫到上肢的神经，导致手指麻木。这种情况通常在改变体位后会有所缓解。 2. 缺钙：孕期对钙的需求增加，如果摄入不足，容易导致血钙降低，引起神经兴奋性增高，出现手指麻木。可通过多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等补充，必要时在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 3. 水肿：孕期体内激素变化和子宫压迫下腔静脉，可能引起肢体水肿，压迫神经导致手指麻木。应注意休息，抬高肢体，促进血液回流。 4. 睡姿不当：长时间保持一个不良的睡姿，压迫上肢，影响血液循环，也会造成手指麻木。睡觉时应经常变换姿势。 5. 妊娠期糖尿病：血糖控制不佳可能损伤神经，引发手指麻木。需要控制饮食，适当运动，必要时使用胰岛素治疗，如门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等。 总之，怀孕六个月睡觉手指麻木的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如血钙测定、血糖监测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，孕期要注意休息，保持良好的生活习惯。