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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇通常可以吃鲜余甘果，但要注意适量。食用鲜余甘果对孕妇有一定好处，如补充维生素、促进消化等，但也存在一些需要注意的方面，如可能引起过敏、血糖波动等。 1.营养成分：鲜余甘果富含维生素 C、维生素 E、膳食纤维等营养物质，能为孕妇提供营养支持。 2.促进消化：其所含的膳食纤维有助于促进孕妇的肠胃蠕动，预防便秘。 3.增强免疫力：维生素 C 等成分有助于增强孕妇的免疫力，减少患病的风险。 4.注意过敏：部分孕妇可能对余甘果过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5.血糖影响：余甘果含有一定的糖分，过量食用可能导致血糖波动，尤其是对于患有妊娠期糖尿病的孕妇。 总之，孕妇可以适量食用鲜余甘果，但要密切关注自身的身体反应。如有不适，应及时就医。同时，孕期饮食应保持多样化和均衡。
2024-12-05 15:23
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