怎样让阴道恢复紧致变小变窄_即问即答

即问即答

怎样让阴道恢复紧致变小变窄

2013-12-25 20:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：外阴阴道炎

问题：

怎样让阴道恢复紧致变小变窄

回答1
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黄晓军主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

妇科

阴道松弛可通过运动、手术等方法改善，包括凯格尔运动、阴道紧缩术、激光治疗、使用阴道哑铃、药物治疗等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.凯格尔运动：能增强盆底肌肉力量，改善松弛。
2.阴道紧缩术：直接有效的外科手术方式。
3.激光治疗：刺激阴道组织再生，增加紧致度。
4.使用阴道哑铃：辅助锻炼盆底肌。
5.药物治疗：部分雌激素类药物可能有一定帮助，但需遵医嘱。
改善阴道松弛要选择适合自己的方法，并在医生指导下进行。
2013-12-25 21:09

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