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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间能否吃醋受个人体质、饮食搭配、产后恢复状况、醋的摄入量及醋的种类等因素影响。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-12-01 09:57
1.个人体质:若产妇本身肠胃功能较好,适量吃醋一般无妨;若肠胃虚弱,可能引起不适。
2.饮食搭配:醋与其他食材合理搭配,如用于凉拌菜,少量食用通常可行。
3.产后恢复状况:若产后伤口未愈,大量吃醋可能刺激伤口。
4.醋的摄入量:少量吃醋可调节口味,过量则可能影响消化。
5.醋的种类:米醋、陈醋等,成分有所差异,对产妇的影响也不同。
总之,坐月子期间可以少量吃醋,但要根据自身情况,注意合理搭配和摄入量。
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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坐月子期间能吃醋,在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
2013-12-25 21:34
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