乙肝小三阳患者饮食需注意营养均衡，适宜喝的汤有不少，同时要定期复查，遵循医嘱治疗。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.枸杞红枣汤：能补气血，增强免疫力。
2.山药排骨汤：健脾益胃，有助于营养吸收。
3.菠菜鸡蛋汤：富含维生素和蛋白质，对身体有益。
4.冬瓜瘦肉汤：清淡爽口，补充营养且不增加肝脏负担。
5.银耳百合汤：润肺滋阴，提高身体抵抗力。
总之，乙肝小三阳患者饮食调理很重要，但不能仅依靠饮食，要综合治疗和复查，保持良好的生活习惯。

乙肝小三阳患者如果表现为无明显症状，或者症状比较轻微的患者，此时，乙肝小三阳患者进食是最重要的，重点应放在健脾养肝方面，以下三种汤可以健脾养肝：①西洋参30克，猪瘦肉150克，共放瓦煲内煲汤饮用。②用鲜蘑菇100克，猪瘦肉100克，加清水适量煲汤，调味饮用。③用淮山药20克，芡实30克，杞子15克，泥鳅鱼250克，先将泥鳅鱼去肠脏清洁净，轻微煎短时间，然后共放瓦锅内煲汤饮用。另外，还有一种汤对乙肝小三阳患者有很大的帮助，用水鱼煮汤，不放任何的东西，如果怕腥放几片姜片，对乙肝小三阳患者有很大的益处，小三阳患者应多食高蛋白高纤维食物，如新鲜蔬菜和水果。