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频繁食用榴莲对健康有何影响?

频繁食用榴莲对健康有何影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    榴莲营养丰富,但过量食用可能对健康产生一定影响,甚至需要就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.热量过高:榴莲热量大,吃太多易导致体重增加,增加肥胖风险。
    2.糖分较多:可能引起血糖波动,尤其对糖尿病患者不利。
    3.消化不良:易导致胃胀、胃痛、腹泻等消化不良症状。
    4.上火症状:可能出现咽喉肿痛、口舌生疮等。
    5.过敏反应:少数人会有皮肤瘙痒、红肿等过敏表现。
    总之,适量食用榴莲有益,过量则可能带来健康问题。若因食用过量出现不适,应及时就医。

    2013-12-25 23:54
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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