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常吃辣白菜对身体有何益处?

常吃辣白菜对身体有何益处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王新颖 主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    消化内科

    辣白菜是一种常见的食物,适量食用对身体有一定好处,但也存在一些注意事项。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.促进消化:辣白菜中的乳酸菌有助于改善肠道菌群,促进消化。
    2.提供营养:含有维生素、矿物质等营养成分。
    3.增强食欲:其独特的风味能刺激味蕾,增强食欲。
    4.抗氧化作用:部分成分具有一定的抗氧化功能。
    5.可能有助于减肥:热量相对较低,可增加饱腹感。
    不过,辣白菜通常较辣且含盐量较高,过量食用可能刺激胃肠道,引起不适。患有胃肠道疾病者应谨慎食用。要根据自身情况,适量选择。

    2018-08-11 20:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘业生 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    长期吃辛辣性的食物,容易造成阳盛阴不及。继而造成体内虚火上扬,引发五脏熏损。引发一系列病理实证,比如便秘,烧胃等病况。

    2013-12-26 08:34
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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