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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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长时间玩电脑脸上出油多，可能是由于电脑辐射、作息紊乱、皮肤缺水、内分泌失调、皮脂腺活跃等原因造成的。 1. 电脑辐射：电脑辐射会影响皮肤的新陈代谢，导致油脂分泌失衡。 2. 作息紊乱：长时间玩电脑易打乱正常作息，影响身体的生物钟，使内分泌失调，进而促使皮脂腺分泌过多油脂。 3. 皮肤缺水：玩电脑时注意力集中，往往会忽略喝水，导致皮肤缺水，皮肤为了自我保护会分泌更多油脂。 4. 内分泌失调：长期的不良生活习惯，如长时间玩电脑，可能导致体内激素水平失衡，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。 5. 皮脂腺活跃：部分人本身皮脂腺就较为活跃，再加上长时间玩电脑的不良刺激，油脂分泌会更加旺盛。 要改善这种情况，应控制玩电脑的时间，保持规律作息，多喝水，注意皮肤清洁和保湿。必要时可咨询皮肤科医生，在医生指导下选择合适的护肤品或治疗方法。
2024-12-05 15:27
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
