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回答1
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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
其他
全科
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钙铁锌的服用时间需综合多方面因素考虑,如个体差异、饮食情况、药物剂型、身体需求、年龄阶段等。 1.个体差异:不同人的肠胃吸收能力不同。肠胃功能较好者,服用时间的限制相对较小;肠胃较弱者,建议在饭后服用,以减少对肠胃的刺激。 2.饮食情况:若饮食中富含草酸、植酸等影响钙铁锌吸收的物质,应间隔一定时间服用。比如,富含草酸的菠菜、苋菜等,与钙铁锌制剂服用时间应间隔 2 小时左右。 3.药物剂型:液体剂型相对容易吸收,服用时间限制较小;而片剂或胶囊剂,一般建议饭后服用。 4.身体需求:若身体缺钙铁锌症状较明显,可在医生建议下,适当增加服用次数,不拘泥于固定时间。 5.年龄阶段:儿童和老年人对钙铁锌的吸收能力不同。儿童可在两餐之间服用;老年人建议随餐服用。 总之,钙铁锌的服用时间没有绝对标准,应根据自身实际情况,在医生指导下合理选择。
2024-09-23 23:36
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