10 个月宝宝出麻疹时，饮食需要特别注意。一般来说，能否吃鸡肉要综合多方面因素判断，如宝宝的消化功能、麻疹的严重程度、有无过敏史等。 1. 消化功能：如果宝宝平时消化功能良好，出麻疹期间没有明显的消化不良症状，少量食用鸡肉一般是可以的，但要注意烹饪方式，应清淡、易消化。 2. 麻疹严重程度：若麻疹症状较重，如高热、咳嗽剧烈、精神状态差，此时宝宝的肠胃功能可能较弱，不建议吃鸡肉，以免增加肠胃负担。 3. 过敏史：若宝宝本身对鸡肉或其他禽类蛋白过敏，出麻疹期间更应避免食用，以免引发过敏反应，加重病情。 4. 营养需求：麻疹期间宝宝身体消耗较大，需要补充营养。鸡肉富含蛋白质等营养成分，在宝宝身体状况允许的情况下，适量食用有助于恢复体力。 5. 饮食原则：出麻疹期间，总体饮食应以清淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物为主，同时要保证充足的水分摄入。 总之，10 个月宝宝出麻疹时能否吃鸡肉不能一概而论，要根据宝宝的具体情况综合判断。家长如有疑虑，可咨询医生以获得更准确的建议。