-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王尧 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
-
18岁男孩的身高增长潜力受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况。建议先就医检查骨骺线,明确生长潜力,并注意保持良好生活习惯。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-26 09:51
1.遗传因素:父母身高对孩子有重要影响,可大致预估身高范围。
2.骨骺线状态:若未闭合,还有长高空间;若已闭合,自然长高较困难。
3.营养补充:多吃富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬果。
4.运动锻炼:打篮球、跳绳等跳跃运动有助于长高。
5.睡眠保障:保证充足睡眠,利于生长激素分泌。
6.心理状态:保持乐观心态,避免压力过大影响内分泌。
总之,18岁男孩能否长高及长高多少因人而异。建议综合评估自身情况,采取合理措施促进身高增长。
-