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回答1
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庄思齐 主任医师
中山大学附属第七医院
三级甲等
儿科
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小孩脸色苍白可能由贫血、营养不良、心脏疾病、呼吸系统疾病、血液系统疾病等引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-12-26 09:53
1.贫血：如果是缺铁性贫血，可多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜、红枣等。必要时在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁。
2.营养不良：要保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬果。
3.心脏疾病：需先治疗原发疾病，饮食上可适当增加富含优质蛋白和维生素的食物。
4.呼吸系统疾病：积极治疗的同时，多吃易消化、有营养的食物，如瘦肉粥、蔬菜汤等。
5.血液系统疾病：及时就医，饮食以清淡、营养为主。
总之，小孩脸色苍白应先明确原因，再针对性调整饮食。必要时及时就医，遵循医生建议。
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