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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕后一直吃素可能会对宝宝产生一定影响，包括营养不均衡、影响胎儿发育、增加孕妇贫血风险、影响宝宝免疫力以及可能导致宝宝出生体重偏低等。 1. 营养不均衡：素食中某些重要的营养素如优质蛋白、维生素 B12、铁、锌等含量相对较少，可能无法满足孕妇和胎儿的需求。 2. 影响胎儿发育：缺乏关键营养元素可能影响胎儿的器官发育和神经系统发育。 3. 增加孕妇贫血风险：铁摄入不足易导致缺铁性贫血，影响孕妇自身健康和胎儿供养。 4. 影响宝宝免疫力：蛋白质等营养缺乏会使宝宝出生后的免疫力相对较弱，易患病。 5. 导致宝宝出生体重偏低：营养不足可能致使胎儿生长受限，出生体重低于正常范围。 总之，怀孕后不建议一直吃素，应保持饮食多样化，均衡摄入各类营养素，保障孕妇自身和胎儿的健康。如发现饮食不合理，应及时咨询医生调整。
2024-12-05 08:14
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