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付瑜 医师
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腿部扭伤后，应立即停止活动、进行冷敷、包扎固定、抬高患肢、及时就医等。 1. 立即停止活动：避免进一步损伤，防止扭伤加重。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎固定：使用弹性绷带适度包扎，给予受伤部位一定的支撑和保护。 4. 抬高患肢：将受伤的腿抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 及时就医：医生会进行详细检查，判断扭伤的程度，如是否有韧带损伤、骨折等，并给予相应治疗。可能会开具药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，但需遵医嘱使用。 总之，腿部扭伤后要冷静处理，采取正确的措施，以促进恢复，减少并发症的发生。
2024-12-05 19:26
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