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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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脚扭伤一个多月后脚踝处仍不消肿，可能是由于损伤未完全恢复、存在炎症、康复措施不当、合并其他损伤、个人体质因素等。 1. 损伤未完全恢复：扭伤可能导致韧带、肌肉等组织损伤较重，恢复时间较长。此时应继续休息，避免过早负重和剧烈运动。 2. 存在炎症：局部炎症反应持续存在，会导致肿胀不消。可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。 3. 康复措施不当：比如没有进行有效的冷敷、热敷或按摩。正确的做法是受伤 72 小时内冷敷，72 小时后热敷，同时可适当按摩，但要注意力度和方法。 4. 合并其他损伤：如骨折、软骨损伤等未被发现。需要进一步完善 X 线、CT 或磁共振等检查，明确诊断后进行相应治疗。 5. 个人体质因素：有些人恢复能力较差，需要更长时间。应保持良好的生活习惯，加强营养，保证充足的睡眠。 总之，脚扭伤后长时间不消肿需要引起重视，建议及时就医，进行详细的检查和评估，采取针对性的治疗措施，促进恢复。
2024-12-06 04:24
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