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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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戒掉手淫的方法有很多，不要过多的性幻想，多做户外运动以释放冲动，寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖，转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。都可以戒掉手淫，祝您身体健康。
2013-12-26 11:04
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