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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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高血压的病人饮食上主要是要注意清淡,油腻的不要碰,平时可以吃一些猪瘦肉、牛肉、蛋类、牛奶、大豆制品来补充蛋白质。蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担,摄入蛋白质应适量。可以选择米饭、粥、面、香芋、软豆类做主食尽量不用番薯、干豆类作为主食。平时做菜最好使用植物油,尽量不用动物油(如猪油)。多食用新鲜蔬菜和水果这些维生素含量高的食物,比如可以多吃番茄、胡萝卜、菠菜、白菜、南瓜、黄瓜、苹果、梨、葡萄等。
2018-08-08 16:28
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回答2
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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,科学饮水为原则.
2013-12-26 12:06
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