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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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韭菜和芹菜是常见的蔬菜,但它们壮阳的效果并不显著。壮阳涉及多个方面,包括饮食、运动、心理、疾病等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2013-12-26 12:35
1.韭菜营养:韭菜富含维生素和膳食纤维,但没有直接壮阳的成分。
2.芹菜作用:芹菜主要能降血压、促进消化,与壮阳无关。
3.壮阳饮食:真正对壮阳有一定帮助的食物如核桃、羊肉、泥鳅等。
4.运动影响:适当运动,如深蹲、游泳等,可增强体质,间接有助于性功能。
5.心理因素:保持良好心态,减轻压力,对性功能也很重要。
总之,单纯依靠多吃韭菜和芹菜壮阳不可靠,应综合多种因素来维护和提升性功能。
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