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回答1
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孙凤志 医师
淄博市妇幼保健院
三级甲等
内科
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七个月的宝宝喂养需要综合考虑其生长发育情况、消化能力等。一般每天可安排 4 - 6 次喂养，食物包括母乳或配方奶、辅食等。辅食种类逐渐丰富，如强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、鱼泥等。 1. 母乳或配方奶：仍是宝宝主要的营养来源，每天总量约 700 - 900 毫升，可分 4 - 5 次喂养。 2. 强化铁米粉：开始时少量添加，逐渐增加至每天 1 - 2 次。 3. 蔬菜泥：如南瓜泥、胡萝卜泥等，富含维生素和膳食纤维，每天 1 次。 4. 水果泥：苹果泥、香蕉泥等，提供维生素和矿物质，每天 1 次。 5. 肉泥：如猪肉泥、鸡肉泥，补充蛋白质和铁，每周 1 - 2 次。 6. 鱼泥：富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，每周 1 - 2 次。 七个月宝宝的喂养要循序渐进，注意观察宝宝的消化情况和接受程度，适时调整食物种类和喂养次数。
2024-12-05 20:14
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