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孕妇吃哪些食物有助于降血压

高血压

孕妇吃哪些食物有助于降血压

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王净 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    妇产科

    孕妇高血压需要重视,如血压控制不佳可能影响母婴健康。饮食调整可辅助降压,以下为您介绍几种常见食物。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.芹菜:富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素,药用价值大,能降压降脂。可将芹菜捣烂取汁口服,或与大枣煎水调食。
    2.木耳:含多种营养素,可补益气血、降脂降压。比如取黑木耳清蒸食用。
    3.玉米和玉米须:玉米油含不饱和脂肪酸,利于胆固醇吸收;玉米须有利尿作用。可煮玉米粥,玉米须煮水喝。
    4.绿豆:有助于降血压、防止血脂升高。
    5.洋葱:能降血脂、预防血栓形成,使血压下降。
    孕妇降血压不能单纯依赖食物,需密切监测血压。若血压控制不佳,应及时就医。

    2013-12-26 13:32
就医问药

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