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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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甲状腺疾病老人饮食需注意碘的摄入。多数海鱼含碘量相对较低,如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等,但食用仍需适量。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-26 13:35
1.三文鱼:肉质鲜美,含碘量在海鱼中相对较少。
2.鳕鱼:营养丰富,碘含量不高,适合食用。
3.金枪鱼:富含优质蛋白,碘的含量相对较低。
4.注意事项:食用海鱼时,应避免同时食用含碘高的食物,如海带、紫菜等。
5.就医提醒:老人应定期复查甲状腺功能,根据医生建议调整饮食。
总之,甲状腺疾病老人可适当选择上述海鱼,但饮食调整应在医生指导下进行,以维持甲状腺功能稳定。
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