近视适合吃哪些水果？_即问即答

即问即答

近视适合吃哪些水果？

2024-12-05 10:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

近视吃什么水果最好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

马金峰医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

近视患者可以适当多吃蓝莓、香蕉、苹果、橙子、猕猴桃等水果，对眼睛有一定益处。 1.蓝莓：富含花青素，具有抗氧化作用，能减轻眼睛疲劳，保护视网膜。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，可帮助人体排出多余的盐分，缓解眼睛红肿。 3.苹果：含有维生素 A 和微量元素硒，对视力有保护作用。 4.橙子：富含维生素 C，能增强眼睛周围的毛细血管弹性，减少眼睛受到的伤害。 5.猕猴桃：维生素 C 含量极高，有助于延缓眼睛的老化。总之，虽然这些水果对眼睛有益，但不能单纯依靠吃水果来治疗近视。保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，才是保护眼睛的关键。
2024-12-06 05:23

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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