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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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田七主要有化瘀止血、活血定痛等作用。其既不能促进长高,一般也不会导致长胖。身高和体重受多种因素影响。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-26 14:42
1.长高因素:遗传、营养(如富含钙、蛋白质等食物)、睡眠、运动和疾病。
2.长胖原因:饮食不均衡(高热量、高脂肪食物摄入过多)、缺乏运动、内分泌失调、药物副作用和心理因素。
3.促进长高建议:保证充足睡眠,每天适量运动,如跳绳、篮球等。
4.控制体重方法:合理膳食,多吃蔬菜水果,增加运动量,保持良好心态。
5.身高评估:若对身高有疑虑,可去医院检查骨骺线是否闭合。
总之,田七无长高或长胖的直接作用,保持良好生活习惯对身高和体重管理至关重要。
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