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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,据你所述,此种情况多考虑是长期不锻炼引起的,建议不必担心,可以适当的休息,以后可以每天小幅度的锻炼身体,避免过度就可以的,目前可以服用些镇痛药,保暖、注意休息和按摩即可。
2013-12-26 14:54
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