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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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脑血管病人适合食用一些有助于改善血管功能、营养神经、增强免疫力的补品，如深海鱼油、蛋白粉、维生素类、坚果、蜂蜜等。 1.深海鱼油：富含 Omega-3 脂肪酸，有助于降低血脂、改善血液循环，减少脑血管疾病的发生风险。 2.蛋白粉：可为身体提供优质蛋白质，帮助修复受损组织，增强机体抵抗力。 3.维生素类：如维生素 C、维生素 E 等，具有抗氧化作用，能保护血管内皮细胞，减轻血管损伤。 4.坚果：含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，对心脑血管有益。 5.蜂蜜：能提供一定的能量，且有润肠通便的作用，有助于预防便秘引起的脑血管意外。 总之，脑血管病人在选择补品时应根据自身情况，适量食用。同时，不能单纯依靠补品，还需遵循医生的治疗建议，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2024-12-05 12:01
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