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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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小孩适量喝蜂蜜水，主要有益处包括润肠通便、补充营养、增强免疫力、润肺止咳、改善睡眠等。 1. 润肠通便：蜂蜜水具有一定的润滑肠道作用，能促进肠道蠕动，缓解小孩便秘问题。 2. 补充营养：蜂蜜中含有多种维生素、矿物质如维生素 B 族、铁、钾等，可补充小孩生长发育所需营养。 3. 增强免疫力：其含有的一些抗氧化物质和生物活性成分有助于提高小孩身体的抵抗力。 4. 润肺止咳：在小孩出现轻微咳嗽时，适量饮用蜂蜜水有一定的缓解作用。 5. 改善睡眠：蜂蜜中的某些成分能一定程度上帮助小孩放松身心，提高睡眠质量。 但需要注意的是，一岁以下的小孩不能喝蜂蜜水。同时，给小孩喝蜂蜜水要适量，避免过量饮用导致肥胖等问题。如果小孩身体出现不适，应及时就医。
2024-12-06 02:27
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就医问药
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