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刘英新 医师
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孕妇通常是可以喝矿泉水的，但需注意水源的安全性、矿物质含量、温度、饮用量以及个人体质等。 1.水源安全性：要选择正规厂家生产、质量有保障的矿泉水，避免饮用受到污染的水源。 2.矿物质含量：适量的矿物质对孕妇有益，但某些矿泉水矿物质含量过高，可能增加肾脏负担。 3.温度：宜饮用常温或温热的矿泉水，过冷的水可能刺激胃肠道，引起不适。 4.饮用量：不宜过量饮用，以免增加肾脏代谢负担，一般每天 1500 - 2000 毫升为宜。 5.个人体质：若孕妇本身有特殊的健康问题，如肾脏疾病，可能需要限制饮水量，应遵循医生建议。 总之，孕妇在饮用矿泉水时要综合考虑多方面因素，以保障自身和胎儿的健康。如果对饮水有任何疑虑，建议咨询医生。
2024-12-05 17:47
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