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孕妇肚子胀，便秘怎么办？

2013-12-26 15:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃肠胀气

问题：

孕妇肚子胀，便秘怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘怡潼主治医师

广东省第二人民医院

三级甲等

生殖医学中心

您好，考虑是胃肠动力差导致的，多跟饮食无规律，不良的生活习惯等因素有关，每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水；多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量；每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用；增加B 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力；
2013-12-26 15:36

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