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回答1
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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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你好,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等; 此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能,提高身体素质.
2013-12-26 15:39
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回答2
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想要提高性生活的持久力,首先应该检查一下是否有生殖泌尿系统实质性的炎症性变化,比如前列腺炎,精囊炎,膀胱炎等,如果有感染因素应该积极的控制感染,另外还应该配合选择一些营养神经滋补肾阴的药物,对症治疗,避免精神紧张,也可以佩戴避孕套,也可以有效的降低龟头敏感度。
2019-12-15 10:13
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