人流后膝盖疼可能是由于术后身体虚弱、着凉、缺钙、关节炎、创伤等原因引起。需要注意保暖、休息、补充营养，必要时就医治疗。 1. 身体虚弱：人流手术会对身体造成一定的损伤，导致身体虚弱，抵抗力下降。此时应多休息，保证充足的睡眠，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物。 2. 着凉：术后保暖不当，膝盖受到寒冷刺激。要注意增添衣物，尤其是关节部位，可以佩戴护膝。 3. 缺钙：人流后身体对钙的需求增加，如果钙摄入不足，容易导致关节疼痛。多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，也可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 4. 关节炎：本身有关节炎病史，人流后可能会加重。可通过热敷、按摩缓解症状，疼痛严重时需就医，遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等。 5. 创伤：手术中或术后不慎损伤膝盖。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确损伤程度，并采取相应的治疗措施。 人流后膝盖疼需要引起重视，采取适当的措施缓解疼痛。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。