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赵国华 医师
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擦伤后要想尽快恢复，需做好伤口清洁、预防感染、保持局部干燥、合理饮食、注意休息等。 1.伤口清洁：用生理盐水冲洗擦伤处，去除伤口表面的异物和污染物。 2.预防感染：可涂抹碘伏消毒，必要时外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗感染药物。 3.保持局部干燥：避免伤口沾水，减少摩擦，可用无菌纱布覆盖。 4.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素 C 和锌的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于伤口愈合。 5.注意休息：保证充足睡眠，避免劳累，以促进身体的恢复。 总之，擦伤后要重视伤口护理，按照上述方法处理，多数擦伤能较快恢复。如果伤口出现红肿、渗液增多等异常，应及时就医。
2024-12-05 06:28
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