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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可以食用羊杂汤,但要注意营养成分、补血作用、佐料限制、饮食搭配和防止上火等方面。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-10-15 13:57
1. 营养成分:羊杂汤富含蛋白质、矿物质及维生素,能为孕妇提供必要营养,但要注意适量,避免营养过剩。
2. 补血作用:其含铁量较高,对预防或改善孕妇贫血有帮助,但如果贫血严重,需遵医嘱补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。
3. 佐料限制:应避免添加过多辛辣刺激性佐料,如辣椒、花椒等,以免刺激肠胃,引发不适。
4. 饮食搭配:喝羊杂汤时,搭配新鲜的蔬菜水果,如菠菜、苹果等,以保持营养均衡。
5. 防止上火:食用羊杂汤要控制量,因为过量食用可能导致上火。若出现上火症状,应多喝水,多休息。
总之,孕妇食用羊杂汤有一定益处,但要关注上述各方面,合理食用,保障自身和胎儿的健康。
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回答2
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乔平 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕是可以吃羊杂汤的。并不会影响小孩的啊。什么羊癫疯是假的,不要相信。怀孕期间。一样的可以吃羊肉的。
2013-12-26 16:05
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