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头发发黄干枯无光泽应如何改善?

头发发黄,干枯,无光泽怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    董涛 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    头发发黄干枯无光泽可能是营养不良、频繁烫染、疾病影响、护理不当、环境因素等所致。 1. 营养不良:身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,会影响头发健康。应保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉,以及富含维生素 B、C、E 的蔬果。 2. 频繁烫染:化学药剂损伤头发毛鳞片,导致头发受损。减少烫染次数,使用具有修复功能的洗发水和护发素。 3. 疾病影响:贫血、甲状腺功能减退等疾病可能引起头发问题。需治疗原发疾病,如贫血可补充铁剂。 4. 护理不当:过度清洁、使用不合适的洗发水、用力梳头均会损伤头发。选择温和的洗发水,避免过度清洁和拉扯头发。 5. 环境因素:长期暴晒、干燥的环境会使头发水分流失。外出时戴帽子,使用保湿的护发产品。 改善头发发黄干枯无光泽需要综合调理,保持良好的生活习惯和头发护理方式。如果问题持续不改善,建议及时就医,查明原因。

    2024-09-23 15:49
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