-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
-
营养脑神经的食物有很多，如芹菜、黄花菜、黄豆、核桃、香蕉等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-26 16:29
1.芹菜：富含多种维生素和矿物质，能醒脑健神、润肺止咳，促进脑部血液循环，为脑神经提供营养。
2.黄花菜：含有丰富的营养素，具有养血平肝、镇脑安神、利水消肿的作用，对脑神经有滋养功效。
3.黄豆：蛋白质含量丰富，是补髓养阴、补血益智的良方，可为大脑神经细胞的代谢提供必要的营养物质。
4.核桃：富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对大脑神经有益，能增强大脑的功能，是神经衰弱的辅助治疗食物。
5.香蕉：富含钾元素，能帮助维持细胞内液的渗透压平衡，还含有多种维生素和矿物质，有助于缓解神经紧张。
合理搭配这些食物，有助于为脑神经提供营养，维护大脑的健康。但食物不能替代药物治疗，如果存在脑神经相关疾病，还需及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
环境对睡眠不好有哪些影响？
眼角抽搐跳动与中医体质有何关联？
睡眠瘫痪可能隐藏的病因及叫醒自己的方法
如何结合可穿戴设备精准选药改善失眠多梦？
颈椎压迫脑供血不足致睡眠不好怎么解决？
如何有效缓解人类遗传病引发的疼痛？
哪些因素与胎儿羊癫疯有关？
头疼突然发作，有哪些救急办法？
运动缓解神经疼痛，正确做法是什么
右下巴疼痛与普通疼痛的特殊之处在哪
中西疗法哪种更适合治疗左耳后面神经疼
失眠引发的疼痛该如何缓解？
后背抽筋总不好可能是什么原因？
科技怎样解决考试前一晚失眠问题
缓解强直疼痛，该挂哪个科室？
下嘴唇麻木是由哪3大因素引起的？
空气水质差是否会导致晚上多梦？
心肌病不及时治疗为何会危及生命？
鼻子堵影响睡眠，有什么办法安稳入睡？
可穿戴设备能监测脚大拇指麻木情况吗