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薛祖洋 主治医师
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乳汁变清可能由多种因素引起，如饮食不均衡、饮水量变化、哺乳时间、情绪状态、疾病影响等。 1.饮食不均衡：如果哺乳期妈妈摄入的营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等含量低，可能导致乳汁变清。 2.饮水量变化：饮水过多或过少，都可能影响乳汁的浓度。 3.哺乳时间：随着哺乳进程的推进，后期的乳汁相对前期会变清。 4.情绪状态：长期焦虑、紧张、压力大，可能影响泌乳素分泌，进而使乳汁质量改变。 5.疾病影响：妈妈患有乳腺炎、贫血等疾病，也可能造成乳汁变清。 总之，乳汁变清的原因较为复杂。哺乳期妈妈应保持良好的饮食和作息习惯，保持心情舒畅。若乳汁变清的情况持续且伴有其他不适，应及时就医，以确定是否存在健康问题。
2024-12-05 05:25
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