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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇可以适量吃牡蛎,但需注意一些事项,如牡蛎的新鲜度、烹饪方式、食用量、个人体质以及卫生状况等。 1.新鲜度:新鲜的牡蛎能减少细菌和寄生虫感染风险。不新鲜的牡蛎可能携带病原体,影响孕妇和胎儿健康。 2.烹饪方式:应选择充分煮熟的牡蛎,避免生食,以防感染病原体。 3.食用量:适量食用,避免过量,以防引起消化不良等不适。 4.个人体质:若孕妇对海鲜过敏,应避免食用牡蛎,以免出现过敏反应。 5.卫生状况:要从正规渠道购买,确保牡蛎的卫生安全。 总之,孕妇在食用牡蛎时要谨慎,综合考虑上述因素,以保障自身和胎儿的健康。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-12-05 22:06
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