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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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经常吃海参对身体有一定好处，但也并非适合所有人，且食用需适量适度。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-26 18:25
1.营养丰富：富含多种营养成分，如蛋白质、酸性多糖、多肽、海参素等。
2.滋补作用：具有补肾、养血、壮阳、益精等功效。
3.增强免疫：有助于提高身体的免疫力。
4.改善代谢：对新陈代谢有一定的积极影响。
5.食用注意：过敏体质者应谨慎食用；肠胃虚弱者不宜多食。
总之，海参虽有诸多益处，但要根据个人体质合理食用，不可盲目依赖。
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