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回答1
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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何首乌加蜂蜜具有一定的滋补作用,如乌发、润肠通便、补气血等。食用时需注意方法和禁忌。 1.乌发作用:何首乌中的成分有助于改善头发色泽,配合蜂蜜的滋养,可使头发更乌黑亮丽。 2.润肠通便:能促进肠道蠕动,缓解便秘。 3.补气血:对气血不足有一定的调养作用。 4.食用方法:将何首乌切片或研磨成粉,与适量蜂蜜混合,用温水冲服。 5.注意事项:何首乌有生熟之分,生何首乌有一定毒性,应选用制何首乌。且食用量不宜过多,孕妇、哺乳期妇女及过敏者慎用。 总之,何首乌加蜂蜜虽有一定益处,但不可盲目食用,如有身体不适,应及时就医。
2024-09-23 20:42
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