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回答1
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王志坚 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
产科
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孕妇补钙很重要,葡萄糖酸锌口服液不能补钙。可通过饮食、药物等方式补充。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-26 19:16
1.饮食:多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等。
2.钙剂选择:如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。
3.补充维生素D:促进钙吸收,可适当晒太阳。
4.定期产检:了解自身及胎儿钙营养状况。
5.适当运动:增强体质,有助于钙的吸收和利用。
孕妇要重视补钙,选择合适的方法,保障自身和胎儿健康。
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