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张华 医师
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婴儿湿疹时，妈妈的饮食需要特别注意，包括避免易致敏食物、多吃富含维生素的食物、控制辛辣油腻食物摄入、保证水分充足、选择清淡易消化食物等。 1. 避免易致敏食物：如海鲜（虾、蟹、贝类）、牛奶、鸡蛋、花生等，这些食物可能通过乳汁影响婴儿。 2. 多吃富含维生素的食物：例如新鲜的蔬菜（西兰花、胡萝卜、菠菜）和水果（橙子、苹果、香蕉），有助于增强自身免疫力。 3. 控制辛辣油腻食物摄入：像辣椒、花椒、油炸食品等，以免加重体内湿热。 4. 保证水分充足：多喝水、汤类，促进新陈代谢。 5. 选择清淡易消化食物：如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 总之，妈妈要注意饮食的均衡和合理，通过调整自身饮食，为宝宝创造良好的哺乳条件，促进宝宝湿疹的恢复。如果宝宝湿疹严重，建议及时就医。
2024-12-05 02:33
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