宝宝头发长得不好，可能是营养缺乏、遗传因素、护理不当、疾病影响、睡眠不足等原因造成的。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1. 营养缺乏：宝宝生长发育迅速，若营养不均衡，缺乏锌、钙、铁等微量元素，会影响头发的生长。可多吃富含这些元素的食物，如瘦肉、蛋类、鱼虾、豆制品等。必要时补充葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙 D3 颗粒、右旋糖酐铁口服液等，但需遵医嘱。
2. 遗传因素：部分宝宝头发不好可能受遗传影响。若父母头发稀疏或发质不佳，宝宝也可能出现类似情况。这种情况一般随年龄增长会逐渐改善。
3. 护理不当：频繁洗头、使用刺激性洗发水、梳头方式不正确等护理问题也会影响宝宝头发。应选择温和的婴幼儿洗发水，适度洗头，轻柔梳理。
4. 疾病影响：某些疾病如脂溢性皮炎、佝偻病等，可能导致头发问题。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
5. 睡眠不足：充足的睡眠对宝宝身体发育包括头发生长很重要。要保证宝宝有良好的睡眠环境和规律的睡眠时间。
总之，宝宝头发长得不好，家长不必过于焦虑。可先从饮食、护理等方面调整，若情况无改善或伴有其他异常，应及时带宝宝到正规医院就诊。