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回答1
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张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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睡觉时手机放枕边可能带来多种不良影响,包括影响睡眠质量、干扰生物钟、损伤视力、引发颈椎问题和潜在的电磁辐射危害。如果出现明显不适,应及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-12-14 22:55
1.影响睡眠质量:手机消息提示音等可能打断睡眠,使人难以进入深度睡眠。
2.干扰生物钟:屏幕蓝光会抑制褪黑素分泌,影响正常的睡眠-觉醒节律。
3.损伤视力:黑暗中看手机易导致眼睛疲劳、近视等问题。
4.引发颈椎问题:侧卧看手机会使颈椎受力不均,增加颈椎疾病风险。
5.潜在电磁辐射:虽尚无确凿证据表明其危害程度,但仍存在潜在风险。
为了保持良好的健康状态,建议睡觉时将手机放在远离枕边的地方。
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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是可以的。如果没有减少使用耳机就可以的。不会有辐射的。建议及时的减少使用就可以的。
2013-12-26 19:47
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