两岁半宝宝睡觉时总爱出汗，可能是生理性因素，如环境过热、衣物过多等，也可能是病理性原因，如缺钙、新陈代谢旺盛、感染性疾病、内分泌疾病等。 1. 环境因素：宝宝睡觉的环境温度过高或给宝宝盖的被子过厚、穿的衣物过多，都可能导致出汗。应保持室内适宜的温度和湿度，根据季节和室温调整宝宝的被褥和衣物。 2. 新陈代谢旺盛：宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，容易出汗。这是正常的生理现象，随着年龄增长会逐渐改善。 3. 缺钙：宝宝缺钙时神经兴奋性增高，容易出汗。可通过饮食补充富含钙的食物，如乳制品、豆制品、虾皮等，必要时在医生指导下补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。 4. 感染性疾病：如结核病、肺炎等感染性疾病，可能导致宝宝睡觉时出汗。同时还可能伴有发热、咳嗽等症状。需及时就医，明确诊断后进行抗感染治疗，常用药物有阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、利巴韦林颗粒等。 5. 内分泌疾病：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，也会引起多汗。需要进行相关检查，如甲状腺功能检查，确诊后进行针对性治疗。 总之，如果宝宝睡觉时出汗的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。