缓解儿童晕车的小贴士有哪些？_即问即答

即问即答

缓解儿童晕车的小贴士有哪些？

2013-12-26 19:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：晕动病

问题：

缓解儿童晕车的小贴士有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丘小汕主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

儿科

宝宝坐车晕车可能与车内环境、平衡感、视觉刺激、饮食、心理因素有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.改善车内环境：保持车内通风良好，温度适宜，减少异味。
2.锻炼平衡感：平时可通过荡秋千、走平衡木等方式增强平衡能力。
3.调整视觉：避免让宝宝在车上看书或电子设备，多看向窗外远处。
4.注意饮食：乘车前避免吃得过饱或过于油腻，尽量清淡。
5.做好心理安抚：让宝宝放松心情，减少紧张和恐惧。
6.使用药物：必要时，可在医生指导下使用苯海拉明、茶苯海明、异丙嗪等药物，但要严格遵医嘱。
家长要多关注宝宝的状态，采取多种方法缓解晕车症状，让宝宝乘车更舒适。
2018-11-27 07:58

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回答2
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张华医师

家庭医生在线合作医院

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全科

当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
2013-12-26 20:00

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就医问药

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什么是晕动病? 　　晕动病(motion sickness)又称运动病，是指乘车船或飞机时，因不规则颠簸、摇晃、旋转或加速、减速运动使前庭迷路受到异常刺激造成前庭功能紊乱而引起一系列自主神经性症状。其临床表现主要为头晕、恶心、流涎、头痛、全身乏力、不思饮食、呕吐甚至虚脱等。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。近80%的人有过晕动症之苦。查看全文»

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