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回答1
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张凌瑜 医师
威海市立医院
三级甲等
内科
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维生素 E 一般可以每天使用，但需考虑个体差异、使用目的、剂量等因素。过量使用可能带来不良影响，合理使用则有益健康。 1. 个体差异：不同人的身体状况不同，如患有某些疾病，如高血压、糖尿病等，可能影响维生素 E 的代谢和利用，使用前应咨询医生。 2. 使用目的：若用于美容护肤，适量短期使用可能有一定效果；若用于预防疾病，如心血管疾病，应在医生指导下进行。 3. 剂量：正常饮食中能获取一定量的维生素 E，额外补充不宜过量，成人每天摄入 14mg 左右为宜。 4. 年龄因素：儿童、青少年、老年人等不同年龄段，对维生素 E 的需求和耐受不同。 5. 药物相互作用：正在服用其他药物，如抗凝药、降脂药等，使用维生素 E 可能影响药效，需谨慎。 总之，维生素 E 虽有一定益处，但能否每天使用因人而异。建议在使用前咨询医生或营养师，以确保安全有效。
2024-09-24 02:45
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