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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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长得胖的人吃甜酒可能会更胖,这与甜酒的热量、糖分、个人代谢、饮食习惯、运动量等有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-26 20:36
1.热量:甜酒含有一定热量,摄入过多易导致热量堆积。
2.糖分:其糖分较高,可转化为脂肪储存。
3.个人代谢:代谢较慢者,多余能量易转化为脂肪。
4.饮食习惯:若日常饮食高油高脂,再吃甜酒更易胖。
5.运动量:运动量少,消耗能量不足,吃甜酒易增重。
总之,胖的人应控制甜酒摄入,调整饮食,增加运动,促进能量消耗。
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