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回答1
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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宝宝晚上睡觉不踏实，可能是环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、肠道寄生虫感染、疾病影响等。 1.环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、噪音大或光线过强，都可能影响睡眠质量。家长要为宝宝营造舒适、安静、温度适宜且光线柔和的睡眠环境。 2.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，都可能导致宝宝睡不踏实。要注意合理安排宝宝的饮食时间和量。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等寄生虫感染，可能引起宝宝腹部不适，影响睡眠。确诊后可使用阿苯达唑等药物驱虫。 5.疾病影响：宝宝感冒、发烧、咳嗽等疾病会让身体不适，从而睡不好。应及时就医，针对具体疾病进行治疗，如使用对乙酰氨基酚混悬滴剂退烧等。 总之，宝宝晚上睡觉不踏实可能由多种原因引起。家长要仔细观察宝宝的情况，必要时及时带宝宝去正规医院就诊，明确原因，采取相应的措施。
2024-12-05 14:04
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